KUNDALINI ROTOTOM SUNSPLASH
Kundalini Yoga en Rototom Sunsplash:
El día 19/08 a las 14:30 h disfrutaremos de una práctica de Kundalini Yoga en el área "Pachamama". impartida por Dyal Harnam Kaur
Yoga significa unión, el Yoga nos aporta armonía y equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.
Cómo es una práctica de Kundalini Yoga:
Mantras de inicio, calentamiento, Kriya, meditación y relajación.
Kundalini Yoga es el Yoga de la conciencia, y el despertar de la energía cósmica, una energía que despierta mediante la realización de Assanas, Pranayama, Mudras, Bandhas, Mantras y Meditación.
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